Browsing Tag

Livskvalité

  • Victoria

    Då, nu och framtid

    Det var ett tag sen jag skrev ett riktigt inlägg här. Tyvärr har inte bloggen fått den kärlek den förtjänar, delvis har det varit medvetet. Men jag har nu bestämt mig…

  • Välmående

    5 saker jag inte gör innan läggdags

    En god nattsömn är A och O för livskvalitén.  Man vaknar fylld av energi, gladare och trevligare. Med tillräckligt många timmar på sömnkontot så klarar du också motgångar lite bättre. För…

  • LivsstilsDesign

    The how of happiness

    Varje gång jag startar ett projekt gör jag alltid lite research. Jag kollar nätet och böcker för att samla in så mycket kunskap, inspiration och idéer för att kunna skapa de bästa möjligt…

  • Välmående

    Vad är livskvalité

    I söndags skrev att jag har startat projekt livskvalité. Men vad är egentligen livskvalité? Googlar man livskvalité får man bl.a upp nationalencyklopedins (långa) definition på ordet  Viktigt och omstritt begrepp i medicinsk…

  • Victoria

    Att leva för vardagen

    Lever du för vardagen? Detta var en fråga jag ställde själv mig precis innan sommaren. Svaret på frågan gjorde mig ledsen. Jag levde inte för vardagen. Den var istället en lång…

  • Välmående

    Morgonrutin

    Jag har samma rutin varje vardagsmorgon. Duscha sedan en kopp kaffe och ett poddavsnitt samtidigt som jag står och sminkar mig. Idag blev det ett avsnitt av träningspodden med Lovisa ”Lofsan”…