Browsing Tag

Bloggar om hälsa

  • Victoria

    Hur man blir lycklig

    Hos Bloggar om hälsa kan du nu läsa min artikel – 5 handlingar som gör dig lycklig i vardagen. Lycka handlar inte om att äga en massa prylar och göra storslagna…

  • Välmående

    100 aktiva dagar

    För någon vecka sen frågade Clara mig om jag vill hänga med på utmaningen 100 aktiva dagar. Clara fick idén efter att lyssnat på ett avsnitt av Träningspodden. De pratade om magdamantrat…

  • Träna

    Tiotusen träningspass

    Under 2017 kommer vi på Bloggar om hälsa ha en välgörenhetsutmaning. Vi vill tillsammans med dig träna tiotusen träningspass.  Upplägget är enkelt man tränar så många pass man vill och i…

  • Victoria

    Jag klara mig inte utan min…

    Det finns många saker jag inte klara mig utan. Min sambo, familjen, telefonen, smink, mellanmål. Listan kan göras väldigt lång. Men det finns några få saker jag inte klara mig utan…

  • Att vara offline
    Välmående

    Att vara offline

    Bild: Kaboompics Hur mycket brukar du vara offline? Räknar jag timmarna på mitt vakna dygnet så blir det inte många timmar. Men sen kan man börja fundera vad offline i dagens samhälle.…

  • Victoria

    Bloggar om hälsa fyller 1 år

    Tänk att detta härliga bloggnätverk fyller 1 år! Jag är så glad att få vara en del av detta nätverk. Vi är ett gäng med helt olika bakgrunder, intressen, förutsättningar men…

  • Victoria

    Bloggens betydelse för min träning

    Vad har bloggen för betydelse för min träning? Detta är veckotemat hos Bloggar om Hälsa. Ska jag vara ärlig så har bloggen ingen alls betydelse för min träning. Låter kanske skittråkigt…

  • Träna

    Sommarens bästa träningsminne

    Förra veckan fokuserade på träningshösten i Bloggar om hälsas temavecka. Men innan vi lämnar sommar helt bakom oss så ska vi denna veckan prata om sommarens bästa träningsminne. Mitt bästa träningsminne…

  • Träna

    Höstens träningsfokus

    Bloggar om hälsa´s veckoteman är tillbaka efter sommaruppehållet! Detta måste ju innebära att ordningen börjar bli återställd med jobb, träning och allt annat man vill fylla sin vardag med. Mitt stora…

  • Träna

    julikalendern

    En härlig månad med julikalendern Vi har kommit till den sista dagen i juni. Vi på Bloggar om hälsa har skapat en julikalender för att göra juli lite extra rolig. Välj ut…