Träna

Lyfta sin kroppsvikt

I går kunde jag bocka jag av något som stått på min bucket list ett tag. Nämligen att lyfta min egen kroppsvikt i marklyft!

Det var i slutat av mitt träningspasset, som egentligen inte skulle handla om styrka, som jag fick ett infall och testade. Greppade stången och lyckades med helt okej teknik lyfta 60 kg. Lyckan efteråt var obeskrivlig! Nu  ska börja fundera på mitt ny viktmål.

You Might Also Like

4 Comments

  • Reply
    Trailinspiration
    23 mars, 2017 at 20:10

    Härligt, stort grattis! 🙂

  • Reply
    Therese Berg
    1 april, 2017 at 02:03

    Men är du inte klok?! 🙂 Så stark! Imponerad! Tveksam till att jag klarar halva min vikt- om jag ens skulle tordas försöka 🙂

  • Kommentera