Monthly Archives

oktober 2016

  • Träna

    30 dagar yoga

    Mitt 12 veckors träningsprogram är över. Innan jag hoppar på omgång 2 av programmet så har jag bestämt mig att köra en 30 dagars yoga utmaning.  Just denna yoga utmaningen hittade jag…

  • Victoria

    Jag klara mig inte utan min…

    Det finns många saker jag inte klara mig utan. Min sambo, familjen, telefonen, smink, mellanmål. Listan kan göras väldigt lång. Men det finns några få saker jag inte klara mig utan…

  • Att vara offline
    Välmående

    Att vara offline

    Bild: Kaboompics Hur mycket brukar du vara offline? Räknar jag timmarna på mitt vakna dygnet så blir det inte många timmar. Men sen kan man börja fundera vad offline i dagens samhälle.…

  • En tacksamhetslista
    Välmående

    En tacksamhetslista

    Att skriva en tacksamhetslista ska enligt The how of happiness öka ens livskvalité och göra en gladare i vardagen. Att skriva en tacksamhetslista är också en av mina första aktiviteter i mitt…